Parfois, le problème... C’est même pas ton chien!

Je te mets en contexte pour que tu comprennes où je veux aller avec ça.

Imagine que tu veux perdre du poids.

Sur papier, on pourrait probablement te faire un plan alimentaire presque parfait. Calculer tes calories, tes macros, tes portions, te dire exactement quoi manger et quand le manger.

Le plan pourrait être excellent.

Mais souvent, ces plans-là sont aussi très rigides.

Tu dois les suivre presque à la lettre. Tu déroges un peu, tu manges quelque chose qui n’était pas prévu, tu sautes une journée… et rapidement, tu as l’impression que tu viens de scrapper tes progrès.

Non seulement le plan te demande beaucoup d’efforts, mais en plus, il te laisse très peu de marge de manœuvre pour obtenir des résultats.

Pis souvent, c’est ça qui arrive.

Tu tiens.

Tu obtiens des résultats.

Tu continues de tenir…

jusqu’à ce que tu sois juste plus capable de tenir.

Parce que si tu détestes ce que tu manges, que tu dois tout peser, tout calculer, que tu passes ton temps à penser à ton prochain repas pis que chaque journée te demande un effort pour suivre ton plan…

combien de temps tu vas réussir à faire ça?

À un moment donné, tu risques d’abandonner.

Pis là, qu’est-ce que tu vas te dire?

« Je manque de discipline. »

Mais peut-être que ta discipline n’était pas vraiment le problème.

Peut-être que cette façon de faire ne faisait juste pas assez de sens pour toi pour que tu aies envie de la maintenir dans le temps.

Ou qu’elle était tellement rigide qu’elle ne pouvait pas vraiment s’intégrer dans ta vraie vie.

Je pense qu’on oublie vraiment souvent ça en éducation canine.

On cherche la bonne méthode. On applique ce qu’on nous conseille. On essaie d’être constant parce qu’on nous répète que pour avoir des résultats, il faut être constant.

Mais est-ce qu’on prend le temps de se demander :

Est-ce que cette façon de faire-là fait du sens pour MOI?

Parce que ta tête peut très bien comprendre pourquoi une méthode devrait fonctionner.

Tu peux comprendre la logique derrière. Tu peux même savoir qu’elle fonctionne.

Mais si chaque fois que vient le temps de l’appliquer, il y a quelque chose en dedans de toi qui fait :

« Ark… faut encore que je fasse ça. »

Ça vaut peut-être la peine de l’écouter.

Parce qu’il peut y avoir une méchante différence entre ce qui fait du sens dans ta tête et ce qui fait réellement du sens pour toi.

Ta tête entretient des croyances sur ce que tu devrais faire pour bien éduquer ton chien.

Mais ton ressenti peut te dire que ce n’est pas la relation que tu veux avoir avec lui. Que tu n’as pas envie d’être constamment en mode entraînement. Que cette façon de faire te demande tellement d’efforts que tu finis par ne plus la faire.

Et si, en plus, tu as l’impression que chaque fois que tu déroges un peu du plan, tu perds ce que tu avais construit…

c’est difficile d’être constante là-dedans.

Éventuellement, tu arrives à la même conclusion :

« Je manque de constance. »

OK... Ça s'peut.

Mais ça s'peut aussi que tu essaies depuis tout ce temps d’être constante avec quelque chose qui ne te ressemble juste pas. Parce que tu peux avoir la meilleure stratégie au monde. Si tu dois constamment te convaincre de l’appliquer, ça va être difficile de la maintenir.

C’est aussi pour ça qu’on a créé IL D.E.C.I.D.E.

On ne l’a pas créé pour te faire croire qu’après 4 semaines et 27 $, tout ce qui te gosse avec ton chien va être réglé complètement. On l’a créé pour te permettre d’essayer une autre façon de faire.

De voir ce qui se passe quand tu sors un peu du mode entraînement pour commencer à développer des compétences que ton chien peut utiliser par lui-même.

Pis déjà, si tu aimes passer du temps avec ton chien, jouer avec lui, l’observer, essayer de comprendre ce qui se passe dans sa tête plutôt que simplement lui dire quoi faire… Je pense que tu as pas mal plus de chances que ça fasse WOW que ARK.

Et si c’est ARK?

Tu vas avoir investi 27 $ pour découvrir que notre façon de travailler ne te correspond pas.

Mais avant de te demander encore une fois comment réussir à être plus constante avec ton chien…

ça vaut peut-être la peine de trouver une façon de faire que tu as réellement envie de maintenir, même dans une vraie vie où tu ne seras jamais parfaitement constante.